Master Zwemmen

Ouder worden maar wel fit blijven. Dat is zo ongeveer het gezondheidsideaal van de gemiddelde Nederlander. Het vreemde is echter, dat veel mensen minder gaan sporten zodra ze de dertig gepasseerd zijn. Geheel in strijd met het ideaal dus. En dat terwijl velen door zittend werk te verrichten, toch al niet aan hun noodzakelijke dagelijkse beweging toekomen. Er is dus veel te zeggen voor de stelling:

Je stopt niet met sporten omdat je ouder wordt,
je wordt ouder omdat je stopt met sporten !!!

Bij ZV de Duck is het mogelijk om mee te trainen bij serieuze trainingen, die wel aan individuele mogelijkheden en beperkingen kunnen worden aangepast maar die binnen dat kader zeker prestatiegericht zijn. Er is niets mis met het ‘traditionele’ trimzwemmen, maar de groep 20-plussers die wel meer uitdagingen en doelen zoekt verdient ook serieus genomen te worden. Dus: net als andere leeftijdsgroepen werken aan techniek, kracht, snelheid en conditie en als startnummerhouder deelnemen aan officiële wedstrijden.

Voor meer informatie en vragen mail met tcmasters@deduck.nl

Gertjan vd Knaap (TC Masters)