LAC-LA-Meerkamp deel 3 (Rozenburg òf Spijkenisse, 06-04-2019)

Ook dit seizoen zijn de wedstrijden van de LAC en de LA-meerkamp samengevoegd in vier wedstrijden. Zwemmers die het LAC klassement vol willen zwemmen, zullen dus zelf de juiste afstanden moeten kiezen. Elders op de website staat precies uitgelegd welke afstanden er in welke periode gezwommen moeten worden; https://www.deduck.nl/lange-afstand-circuit-2018-2019/

Op zaterdag 6 april 2019 zwemmen wij deel 3 van de LAC-LA-meerkamp (LACM) in Rozenburg òf Spijkenisse. Het inzwemmen start om 11:00 uur en aanvang van de wedstrijd is om 11:15 uur. De ploegleiders zijn ……………………………..??

Adres zwembad: volgt z.s.m.

Inschrijven – voor max. 2 afstanden – kan tot uiterlijk maandag 25 maart 2019 (20:00 uur) via een email aan tczwemmen@deduck.nl

Programma:

Progr. Afstand/slag Leeftijdscategorie Leeftijd ca.
1 400m wisselslag dames senioren open 11-99
2 400m wisselslag heren senioren open 11-99
3 100m wisselslag dames senioren open 11-99
4 100m wisselslag heren senioren open 11-99
5 25m vlinderslag meisjes minioren 1 & 2 5-7
6 25m vlinderslag jongens minioren 1 & 2 5-7
7 100m vrije slag meisjes minioren 3 & 4 8-9
8 100m vrije slag jongens minioren 3 & 4 8-9
9 100m wisselslag meisjes minioren 5 & junioren 1 10-11
10 100m wisselslag jongens minioren 5 & 6 10-11
11 200m vrije slag dames senioren open 11-99
12 200m vrije slag heren senioren open 11-99
13 50m vrije slag meisjes minioren 1 & 2 5-7
14 50m vrije slag jongens minioren 1 & 2 5-7
15 200m wisselslag meisjes minioren 3 & 4 8-9
16 200m wisselslag jongens minioren 3 & 4 8-9
17 800m vrije slag meisjes minioren 5 & junioren 1 10-11
18 800m vrije slag jongens minioren 5 & 6 10-11
19 2000m vrije slag dames senioren open 11-99
20 2000m vrije slag heren senioren open 11-99